Saiba como Emagrecer Consistente com Q48 horas

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Jun 252015
 

O único sistema que te trará resultados impressionantes de emagrecimento em pouquíssimo tempo.

Existem vários métodos de emagrecimento por ai, mas, tenho certeza que você não encontrará nenhum que se compare ao Queima de 48 Horas. Seu sistema foi totalmente desenvolvido por um expert na musculação, que, através de pesquisas, descobriu o porquê de muitas pessoas no país se encontram gordas e sedentárias.

Emagreça de Verdade com Q48

Mantenha seu corpo preparado para qualquer situação e/ou exercícios com Q48

Dito isto, Vinícius Possebon, criador deste sistema Queima de 48 Horas passou a publicar este por todo país. Não houve erro, em pouco tempo de venda, foi registrado mais de 11 mil pessoas que mudaram totalmente vida por seguirem este sistema inovador.

Como funciona?

O Q48 necessita de apenas 15 minutos do seu dia, nada mais, para que te deixe com o corpo tão sonhado. Basicamente, seu método é divido em três módulos:

  • Iniciante (Ciclo da Queima) – o foco é em pessoas que não praticam esportes ou exercícios físicos – mais precisamente sedentárias – nesta fase ensinará seu corpo a alterar o metabolismo de repouso;
  • Intermediários (Ciclo da Queima Plus) – para aqueles que já praticam exercícios diariamente – pelo menos 5 vezes na semana – nesta fase, será possível observar mudanças por todo seu corpo, inclusive na perda de peso e definição dos seus músculos.
  • Avançado (Ciclo da Queima Extreme) – você já estará com seu corpo magro e definido, e, muito próximo de ter seu resultado de 1 ano de treino em apenas 8 semanas.

Depoimento

Olá! Meu nome é Andressa, tenho 21 anos e sou psicóloga. Antes de conhecer o queima de 48, tinha muito problemas com minha saúde e excesso de peso, porque não tinha sequer tempo para estar em uma academia.

Descobri este sistema através de uma indicação de uma amiga de trabalho, que, havia comprado e obtido resultados de emagrecimento muito rápido. Bom, comprei este método e passei a segui-lo em casa nos meu tempos livre, uma vez, que, ele não ocupa quase nada do meu tempo.

Em 7 semanas e meio, tive resultados impressionantes, a cada dia que me olhava no espelho, estava mais magra. Hoje em dia, tenho mais disposição para o trabalho e deveres de casa, ou até mesmo sair para algum lugar com familiares e amigos.

Opções de penteado para cabelo afro

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Jun 012015
 

O cabelo afro está ficando cada vez mais na moda, isso porque a onda de alisamentos para esses cabelos está aos poucos saindo de circulação, o charme agora é mostrar o cabelo afro ao natural, apenas tendo o cuidado de mantê-los hidratados e comportados!

Embora também esteja na moda usar acessórios e fitas nos cabelos, na hora de mudar o visual sempre é bom ter algumas opções de penteado para cabelo afro para arrasar nas festas!

Primeiro escolha seu penteado e depois comece penteando os cabelos afro com um pente de dentes bem largos e com cuidado para não desmanchar nem esticar demais os cachos naturais, assim, não provoca frizz.

Ter alguns acessórios em casa para ajudar a domar os fios rebeldes é uma boa sugestão, como fixador em spray, gel mousse, e para manter os fios do jeitinho que quer é só abusar da pomada modeladora.

O importante é saber tratar os cabelos afro que apesar de parecerem grossos quebram e ressecam mais que os fios lisos, por isso, a pomada modeladora ajuda a manter a hidratação dos cabelos mantendo os cachos.

Vamos conhecer agora algumas opções de penteado para cabelo afro:

Trancinhas
Um dos penteados mais comuns em ver na cabeça das mulheres que tem cabelos afro são as famosas trancinhas que dão um charme muito especial e elegantes, as vezes decoradas com pedrinhas, miçangas ou outros acessórios, tudo vale para criar um look despojado!

A vantagem de investir nas trancinhas, é que além de ser um penteado que pode durar muito tempo já que pode ser lavado normalmente sem desmanchar, é ideal para quem tem muito cabelo ou está sem corte, por isso, a pomada modeladora é uma forte aliada para ajudar em qualquer penteado, já que controla o frizz e ainda, segura os fios mais curtos no lugar.

Black Power
Outro penteado que está realmente renascendo dos anos 70 é o famoso Black Power. Para quem curte este tipo de penteado, não precisa ficar preocupado se tem excesso de cabelos, porque o charme sempre foi o volume imenso no alto da cabeça.

Claro que hoje diferente do passado, é possível investir em bons produtos como shampoos, hidratantes e modeladores para cabelo afro e assim manter os fios bem hidratados, veja como fazer o BlacK Power:

Lave os cabelos e hidrate-os muito bem, depois penteie e deixe o cabelo solto. Comece amarrando a raiz e as pontas para ele crescer e ganhar volume, use fitas coloridas e estampadas de preferência combinando com a roupa.

Caso tenha interesse em fazer um penteado, conheça o salão da luiza no DF

Para finalizar, um spray para baixar o frizz e pronto!